무술년 새해에도 어김없이 자기개발이나 금연, 다이어트 등을 성공하겠다는 굳은 결심을 가지고 신년계획을 다짐하는 사람들이 많다.

미국 스크랜트 대학교(University of Scranton) 연구결과에 따르면, 새해다짐을 한 사람들 중 이를 성공시키는 사람은 약 8%에 지나지 않는 것으로 나타났다. 매년마다 연초 마음가짐과는 달리 실천에 옮기는 것이 쉽지 않아 작심삼일로 끝나고 마는 것이다.

이에 ㈜유비윈에서는 집중력, 수면, 스트레스 해소에 도움을 주면서 새해결심을 실천할 수 있도록 돕는 자기개발앱 ‘마인드위즈’를 출시했다고 밝혔다. 이 앱은 잠재능력개발프로그램 ‘마인드트레이닝’을 스마트폰에서 이용할 수 있도록 만든 어플리케이션이다.

㈜유비윈 관계자는 “‘마인드트레이닝’은 바이노럴비트, NLP, 화이트노이즈, 비주얼테라피 등 일반인에게 다소 생소할 수 있는 방법으로 사람의 잠재의식을 조정해 금연이나 다이어트, 집중력 강화 등의 효과를 이끌어내는 프로그램으로, KBS ‘생로병사의 비밀’, MBC ‘공부의 신’ 등 다수의 방송매체를 통해 그 실효를 검증 받은 바 있다”고 설명했다.

마인드위즈 앱에서는 양쪽 귀에 서로 다른 주파수를 보내 그 간극으로 특정 파장의 뇌파를 생성하도록 해주는 바이노럴비트 음원과 자연의 소리, 클래식 음악을 조합하여 자기개발이나 숙면, 스트레스 관리 등에 활용할 수 있다.

이에 관계자는 “예로, 불면증을 겪는 경우 낮은 파장의 세타파나 델타파로 뇌파를 조정하여 심신안정상태에서 수면을 유도할 수 있으며, 집중력을 요하는 작업이나 수험생에게는 집중력과 기억력을 높여주는 알파파로 뇌파를 조정하여 능률을 끌어올릴 수 있다”고 전했다.

수면유도, 짧은 숙면, 상쾌한 아침, 집중력높이는법, 컨디션 최적화, 졸음깨기, 기분전환, 자신감 증대, 스트레스 해소, 피로회복의 총 10가지 기능을 지원하는 마인드위즈 앱은 주파수에 대한 민감도가 사용자마다 다를 수 있어 기능을 저해하지 않는 선에서 주파수 대역을 조절할 수 있으며, 사용자의 생활패턴을 점검해보는 자가진단 기능, 한곡반복듣기, 전곡반복듣기, 재생시간 설정 등 다양한 기능을 지원한다.

한편, 마인드위즈 앱은 현재 구글 플레이에서 무료로 다운받을 수 있으며, 무료버전에서는 각 메뉴 별로 최대 15분동안 이용이 가능하다.

 

베타뉴스 전소영 (press@betanews.net)
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