입력 : 2022-12-01 00:33:20
▲ © 걷기 건강리더 교육사진
대구 서구보건소는 ‘달성토성 건강마을 만들기 사업’의 일환으로 지난달 17일 부터 30일까지 비산2.3동 주민을 대상으로 걷기 건강리더 양성교육을 실시했다.
이번 교육은 올바른 걷기를 통해 자기 주도적 건강생활실천 기반을 마련하고 걷기 실천 분위기 조성을 목적으로 마련됐다.
걷기분야 전문 강사의 지도로 총 3회, 8시간 과정 교육으로 ▲ 올바른 걷기 자세 ▲ 나의 보행 습관 평가 및 교정 ▲ 바른 자세로 걷기 실습 등 걷기 이론과 실습을 병행하여 진행했다.
이번 교육은 대구시 시민건강놀이터와 함께 진행했으며, 교육을 수료한 주민은 지역에서 올바른 걷기 확산을 위해 걷기 건강리더로 활동하게 된다.
베타뉴스 김병철 기자 (byungchul66@naver.com)
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